SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vit c

  • Posiadam na sprzedaz : -3x Venom Hyperdrive 3.0 90kaps .Nowe,nieotwierane,termin przydatnosci 04/2010. Cena 95zł/szt (Venomy w nowej wersji bez vit B12, 500/150) -Primaforce Rage 120kaps.Nowy,nieotwierany,termin przydatnosci 06/2010 .Cena 65zł Preferowany odbior osobisty na terenie Bydgoszczy. Zmieniony przez - venom81 w dniu 2008-07-27 18:54:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2008-07-26 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji

    Temat
    Doping

    [...] bf chciałbym jakoś przyśpieszyć ten proces i poprawić sobie samopoczucie. Pomyślałem więc o cyklu, tylko nie bardzo wiem co by się nadało dlatego proszę o pomoc, w domu mam vit b12 10x2ml 1000/solcosteryl 50x2ml /i test prop 10x 1ml 100 medical pharma to tak tylko dla waszych informacji bo może się coś przyda a chętnie bym to wykorzystał bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-05-23 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA sie nie lubi z wapniem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie. Wiadomo- magnez nie za bardzo sie lubi z wapniem. Na razie biore jako antykatabolik vit.C 2000mg dziennie w podzielonych dawkach i do tego rano i wieczorem wapn. I chcialbym dolaczyc ZMA do tego. Tylko jak ? Starczy jak ZMA walne godzine przed spaniem a tuz przed wapn ? Czy moze wapn powiedzmy po treningu a zma na wieczor ? Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2004-07-01 00:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna trec + zma apteczne jak to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (trec normal plus) a w treningowe dodatkowo od razu po treningu 5g a jesli chodzi o zma to mam zincas forte (biore 1 tabletke przed snem 30 minut) do tego jakis complex vit. b ale tam jest w jednej tabletce tylko 5mg b6 a biore 3 dziennie oraz aspargin tylko ze on ma potasu i magnezu po 0,25 mam brac jedna tabletke tego czy wiecej?? Z gory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2005-12-10 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na mecie, więc chciałbym was poprosić o odpowiedzi tylko i wyłącznie dotyczące dawkowania kilku suplementów diety. A więc kupiłem sobie Esseliv Forte, Chela-Magnez B6, vit B6, Czosnek Forte i Zincas zwykły. Co do esseliva to wiem, aby brać go razem z metką po posiłku, co do pozostałych czterech nie wiem jak to powinno wyglądać. Znalazł by [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-03-23 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy dorzucę ,jeszcze sie zastanawiam .Moje oytanie brzmi jak zrobić poprawnie most? 1-4 m-dien 3ed po 4mg 11 keto 100mg : 5 tydzień: 6 kapsułek 6 tydzień: 5 kapsułek 7 tydzień: 4 kapsułki dzień po ostatnim tabsie clomid profilaktyka liv52 1tabs mdiena na 1tabs liv vit b6 200mg ed co o tym sądzicie? Nie jest to mój pierwszy cykl na ph/saa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2013-04-28 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, na siłce ćwiczę od końca stycznia i cały czas jadę FBW. Problem jest taki, że od jakiś 2 miesięcy nie mogę pójść z progresem ciężaru. Zastanawiam się nad zmianą treningu bo obawiam się, że stoję w miejscu. Suplementów żadnych nie biorę oprócz Omega 3, Vit C i Flexita(mam duże problemy z kolanami). Moja waga to 77 kg przy 180 cm wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2016-09-02 10:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto i jak brac? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze od maja i jechalem na roznych srodkach kreatyna zma nitrobolon x pand masowki itp od jakiegos miesiace nic nie biore i cwicze na sucho chcialbym spytac bo mam do kupienia za fajna kase troszke odzywek i chcialem spytac czy mozna je laczyc i jak je brac ? dzieki za opodowiedz :) mianowicie mam takie cos Creapure +ala+Vit B1 120 caps [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-11-24 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu testo mix, deca, meta, wino, clen do 4 tygodnia + 6kg i bolące guzki pod sutkami, wczucilem tamoxifen 50mg. 50mg 40mg 30mg + 800mg vit b6, objawy gino przeszły jednak przyrosty się zatrzymaly, co zrobić?? w poprzednim cyklu miałem tak samo, stop z przyrostami a jeszcze zostało 8 tyg ?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2012-05-10 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla pływaków

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cześć jestem nowy więc zbytnio nie wiem co i jak ale mam pytanie. Mam 15 lat i trenuje pływanie od 7 lat od kilku lat są to treningi rano i popołudniu na każdym treningu około 5-6 km. Szukam jakiś suplementów które pomogą mi utrzymać forme. Myśle o witaminach B Vit, jakiś aminokawasach i BCAA co do kreatyny nie jestem pewien w tym wieku. Chce też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2012-01-14 17:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie potrzebuję podpowiedzi jak stosować odżywki. Mam L-Carnityne, HMB, Kreatynę, Tribulon, BCAA, Leucyne Fusion i Glucosamine + Omega 3 z Vit C. Wszystko jest z Treca poza kreatyną, która jest z SuploPharm. Mam jeszcze Meta Anabolon ale to jakaś lipa jest i chyba przestanę to brać. Czy jeżeli będę stosował wszystko tak jak jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-10-14 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - creamix -

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do Slawka i Darka. Czy lecytyna (10g) i miód (20g) w potreningowej dawce kreatyny mogą pogarszać jej absorpcje? Dodam, że dodaje do tego jeszcze magnez (500mg), potas (2 tabsy Kalipoz'u) i 200mg vit C. Czy coś z tych rzeczy się wyklucza? cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2003-07-06 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Temat
    Trec

    [...] OMEGA-3 - GLUCOSAMINE Sport Complex - VIT-C Strong 1000 - Tribulon BLACK - MAGNE-100 Sport Można coś jeszcze dorzucić nie drogiego a co by mogło się tutaj znaleźć , dodam jeszcze że mam strasznie mi ''strzelają'' nadgarstki,kolana,kostki,kark itd , nie wiem czemu. Suplementy takie jak : vitargo,isolate itd posiadam. Dziękuję za pomoc :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2013-09-17 04:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna + Miłorząb + Witaminy B

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W celu poprawienia koncentracji, pamięci oraz wzmocnienia układu nerwowego chcę wspomóc się preparatami takimi jak: Lecytyna 1200mg(Olimp), Ginkgo Intensiv (Naturell), Gold Vit B-Forte(Olimp) Mam pytania odnośnie tych suplementów, bo chcę brać po 1 tabletce dziennie z każdego preparatu. Można bezpiecznie łączyć te tabsy? Nie wpłynie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2016-07-01 21:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam rozpoczynam cykl. Do dyspozycji mam: Xpand 925g - 1 pucha Carbo Biogenixa - 2kg Olimp Omega3 Gold - 1 opakowanie Olimp Vita-Min Plus - 1 opakowanie Magnez+Vit B6 30 kaps. - 1 opakowanie jakies z apteki :) Z-Force - 1 pucha Staz lacznie jakies 5 lat albo i wiecej z przerwami. Wiek 22 Waga 83 Wzrost 182 Dieta - jakas jest :) Plan ulozony pod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2009-01-04 14:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Proszę o pomoc w dawkowaniu suplementów. Trenuje od pon do pt, rano oraz wieczorem, rano 2 godziny treningu koszykarskiego, wieczorem siłownia ok.1 godz. sobotę mecz oraz wolne w niedziele. Diete nie trzymam aczkolwiek jem ok. 5 posiłków dziennie mniej wiecej w stosunku carb prot fat 50-25-25 Suplementy to: Beta-Alanina- kapsułki TCM - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2015-10-22 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem cell pumpa aminomax 6800 i creapure 1350 + ala + vit b1 i gain bolic 6000 jak to wszystko polaczyc zeby rosnac ? waze 75 kg i cwicze juz 4 miechy jakis rok temu cwiczylem ponad rok i bylem najlepszej formie teraz mam duze spadki i chcial bym to nadrobic po tych czterech miechach nalapalem juz troche miesnia na gain bolicu dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-09-28 00:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, na siłce ćwiczę od końca stycznia i cały czas jadę FBW. Problem jest taki, że od jakiś 2 miesięcy nie mogę pójść z progresem ciężaru. Zastanawiam się nad zmianą treningu bo obawiam się, że stoję w miejscu. Suplementów żadnych nie biorę oprócz Omega 3, Vit C i Flexita(mam duże problemy z kolanami). Moja waga to 77 kg przy 180 cm wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2016-09-02 10:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna(trening na czczo)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , proszę o sprawdzenie dietki. BCAA 7g po przebudzeniu(przedtreningiem) + kretki 5g Trening siłowy( split ) BCAA Po treningu BCAA+ 500mg vit C+ kretka 5g Godzinę po I posiłek 1. Posiłek 75g makaronu durum 300g kury+multiple od olipmu 2. Posiłek 75g makaronu i 300g kury 20ml oliwy 3. Posiłek 5 jaj i 20ml oliwy+ 2/3kaps Olimp o3 sport 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-04-01 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men`s Performance vs Vita-Min Multiple Sport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] USA Men`s Performance 60 tab? Ktore bede lepsze? Dodam ze stolowka we wojsku jest na bardzo niskim poziomie pod kazdym wzgledem i jakosciowo i ilosciowo...Zazwyczaj zjadam po 2 porcje (plusy u kucharzy:D) a przez 6 miechow schudlem 6kg i nie moge przytyc:/ Wiec raczej zapotrzebowanie na vit i mineraly prawie jak u sportowcow ekstramalnych:P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-04-02 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)